Windows 10 Blue Light Filter – Przewodnik

W ustawieniu „Nocne oświetlenie” możesz zaplanować oświetlenie ekranu w zależności od godzin dnia. Aby to zrobić, po prostu zdefiniuj pożądane godziny.

Niebieski filtr anty -światła

Po co chronić się przed niebieskim światłem z filtrem ?

Niebieskie światło jest naturalnie wytwarzane przez słońce, które czyni nasze ciało, a zwłaszcza nasze oczy, są tam stale narażone. Jednak dawka niebieskiego światła naturalnie przedstawia się w naszym środowisku, wcale nie jest szkodliwa i nie stanowi ryzyka, przeciwnie, istotną rolą w naszym rytmie snu. Rzeczywiście, to ona reguluje produkcję melatoniny naszego ciała, zapobiegając naturalnej produkcji melatoniny przez nasze ciało. Melatonina jest hormonem, który wywołuje uczucie snu i który pozwala naszemu ciału zasnąć w nocy. Innymi słowy, dopóki pojawi się niebieskie światło, nasze ciało nie wytwarza melatonii i nie będziesz spać.

Problematyczne jest konsumpcja naszych cyfrowych ekranów, takich jak komputery telewizyjne i smartfony, które same projektują sztuczne niebieskie światło dzięki systemowi LED. Powoduje to dwa problemy; Pewnego dnia, a drugi wieczorem.

W dniu, w którym problemy często powodują bóle głowy, mrowienie i czasem niewyraźne widzenie.

Wieczorem jest jeszcze gorzej, ponieważ problemy dnia są zawsze obecne, ale dla tych, że istnieje niezdolność do zasypiania lub robienia nocy bez budzenia.

Aby chronić się przed szkodliwym skutkiem niebieskiego światła i jego ryzyka dla naszego zdrowia i nocnego zdrowia, jest tak zwany niebieski filtr anty -światła lub Niebieski filtr światła całkiem proste. Odkryj różne rodzaje niebieskich filtrów światła i wybierz ten, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom i budżecie zakupu.

Jakie rodzaje niebieskiego filtra anty -światła są sprzedawane ?

Przed pójściem dalej na ten temat zapraszamy do odkrycia naszego wyboru niebieskich filtrów anty -światła dla głównych rodzajów używanych ekranów.

Nasz wybór niebieskich filtrów przeciw światle: komputer, telewizja, smartfon i tablet

• 

Niebieski filtr anty -światła komputer i telewizja

Te filtry chronią twoje oczy przed niebieskim światłem podczas korzystania z komputera lub telewizji. Spędzamy dużo czasu na tych wsparcia. Dlatego ważne jest, aby chronić się jak najlepiej. Znajdziesz bardzo szeroką gamę rozmiarów, które odpowiadają wszystkim możliwym modele. Czy to mały ekran komputera, czy duża telewizja.

Wybierz filtr najczęściej dostosowany do ekranu

Małe rozmiary (od 12,5 do 15,6 cala)
Środkowe rozmiary (18,5 do 24 cali)
Duże rozmiary (32 do 43 cali)

Smartfon Blue Anti -Light Filtr

Każdy spędza dużo czasu na swoim telefonie, gdy są źródłem niebieskiego światła imper, które może uszkodzić twoje oczy. Dlatego ważne jest, aby chronić swoje oczy. Zamiast umieszczać okulary, które możesz stracić lub uszkodzić, zamiast tego wybierz filtr, który przykleja się do smartfona, aby chronić oczy przed niebieskim światłem. Dostępne dla różnych marek i modeli.

IPhone 6 filtry do x
Sony i jeszcze jeden filtry

IPad Blue Anti -Light Filtr

Tablety generują również niebieskie światło w taki sam sposób, jak wszystkie inne cyfrowe ekrany. Jego dzieci często otrzymują jego tablet, gdy są bardzo wrażliwe na niebieskie światło, co może uszkodzić ich wizję. Aby pomóc ci walczyć z tym problemem, musisz chronić oczy, zwłaszcza za pomocą niebieskiego filtra anty -światła. Dostępne dla różnych marek i modeli.

Filtr na iPada według rozmiaru
Filtr iPada według modelu
Filtr tabletu Samsung według modelu

Jak działa niebieski filtr światła ?

Konkretnie celem niebieskiego filtra światła jest ograniczenie w jak największym stopniu ilość niebieskiego światła emitowanego przez ekran lub diodę LED, bez zbytnie zmodyfikowania ostatecznego renderowania na ekranie. W tym celu istnieją różne technologie, jak widziałeś w naszej tabeli podsumowującej nad stroną.

Jeśli chodzi o filtr, który można utknąć bezpośrednio na ekranie, zasada jest prosta: filtr jest żółty, to automatycznie zmniejszy błękit rzutowany przez ekran.

Jeśli chodzi o aplikacje smartfona lub SmartTV, zasada jest taka sama, ale konfiguracja pozwala więcej rzeczy na więcej rzeczy. Rzeczywiście, dzięki aplikacji do smartfona, będziesz mógł bawić się tak zwaną temperaturą światła. Być może już słyszałeś o ciepłych kolorach i zimnych kolorach. Gorący kolor jest blisko pomarańczowej, żółtej lub czerwonej. Przeciwnie, zimny kolor będzie zielony biały i niebieski zielony. Zatem zastosowania te będą mniej więcej filtrować ilość niebieskiego światła, zmieniając temperaturę ekranu. To ty będziesz w stanie wybrać, w jakim stopniu chcesz zwiększyć ciepły kolor, wiedząc, że im więcej jest, a im więcej ekranu przyciągnie pomarańczowy.

FYI, jest również całkiem możliwe zarządzanie niebieskim światłem emitowanym przez nasz system oświetlenia. Obecnie są cebulki podłączone przez LED, które dzięki ich zastosowaniu pozwalają na zarządzanie temperaturą emitowanego światła. Możliwe są pełne parametrów, takie jak czasy, aby światło było cieplejsze w wybranych godzinach na przykład.

Przed wykopaniem tematu jeszcze bardziej zapraszamy do odkrycia innego sposobu, w jaki Francuzi docenili się, aby chronić się przed niebieskim światłem, są to okulary z niebieskim filtrem światła. Niedrogie, podążają za tobą wszędzie, w pracy i w domu i niezależnie od rozmiaru ekranu, ponieważ filtr jest bezpośrednio nakładany do okularów. Poza tym możliwe jest również zastosowanie tego typu filtra do szklanek widoków dla osób już noszących okulary.

Gdzie kupić parę niebieskich okularów przeciw światło ?

Nie ma powodu, aby tylko okulary mogą mieć możliwość ochrony oczu za pomocą okularów, które filtrują niebieskie światło. Rzeczywiście, właśnie go przeczytałeś i być może odkryłeś, ale niebieskie światło ma szkodliwy wpływ na ciało.

Dobra wiadomość, marka Lusee Blue Anti -Light okulary pozwala po prostu uzyskać dostęp do tej ochrony. Kolejną dobrą wiadomością jest to, że marka oferuje wierzchowce dla wszystkich stylów i dla wszystkich budżetów. Pierwsza cena zaczyna się od 39,90 euro dla modelu dla dorosłych i 29,90 za parę okularów dla dzieci.

Nadal masz wątpliwości ? A jeśli powiedzieliśmy ci, że marka oferuje produkty wytwarzane we Francji i że masz 30 dni na ich wypróbowanie ? Naprawdę nie ma powodu, aby nie pękać. Podczas gdy jesteś informatykiem, telepracownikiem, graczem lub po prostu uzależniony od ekranów, wiedzielibyśmy, że zbyt doradzasz na spacer po stronie internetowej marki Lusee. Aby zakończyć przekonanie, podajemy kod redukcji (Lusee10), aby uzyskać dodatkowe 10% ceny okularów.

Nasz wybór niebieskich okularów przeciw światło bez korekcji

Niebieskie okulary przeciw światło retro model

Szklanki z oldschoolowym wyglądem, idealne do ochrony cię w stylu.

Niebieskie szklanki anty -światła Model Valley

Okulary z unikalnym i oryginalnym projektem oraz ochroną oczu.

Niebieski model szkolnych okularów

Okulary, które skutecznie chronią twoje oczy z podaniem stylu wszędzie.

Blue Anti -Light Glasses Model Classic

Bardzo ładne okrągłe okulary, które będą pasować do wszystkich stylów.

Jakie są wsparcia ?

Najpierw są niebieskie szklanki anty -światła wyposażone w szkło noszące to Niebieski filtr anty -światła Kto będzie chronił siatkówkę przed naszymi oczami, gdy spojrzymy na ekran: to właśnie osiągnie największy sukces i był najlepszy -w ostatnich latach we Francji, ponieważ jest to zdecydowanie najbardziej skuteczne w pracy i kurs.

Następnie możesz zdobyć komputer bezpośrednio wyposażony w niebieski filtr anty -światła. Urządzenie jest wyposażone w plastyczną ochronę umieszczoną na ekranie. To rozwiązanie unika noszenia okularów, przesuwając źródło ochrony na ekranie.

TV High Definition może być również wyposażone w filtry przeciw odbiciu, aby chronić niebieskie światło. Może to być dobre rozwiązanie dla osób z uczuciem wizualnego zmęczenia podczas oglądania telewizji. Filtry, złożone ze specjalnych okularów, zmniejsz odbicia wydawane przez ekrany telewizyjne, a tym samym unikaj najbardziej powtarzającego się problemu, to znaczy bóle głowy.

Blue Light Filtry na telefonach komórkowych

Laptopy mają również własne niebieskie filtry przeciw światła. Istnieją w różnych formatach. Przede wszystkim w postaci sztucznych niebieskich filtrów anty -światła. Jest to w rzeczywistości opcja telefonu, która po aktywacji zabarwi ekran pomarańczowy i w dużej mierze usunie niebieski. Tak więc wpływ niebieskiego światła będzie mniej dla twoich oczu. Na przykład Apple oferuje błękitne filtr światła na iPhone’a o nazwie Nocna Shift. Zainstalowana w zaledwie kilka sekund aplikacja pozwala dostosować kolor ekranu, modyfikując tony spektrum światła w zależności od pory dnia. Zatem Twój przenośny ekran telefonu będzie jaśniejszy w ciągu dnia i będzie znacznie mniej w nocy. Ta opcja w telefonie jest całkowicie bezpłatna i pozwoli ci zaoszczędzić pieniądze.

Jak chronić się przed niebieskim światłem przed ekranami ?

Ochraniacze ekranu filtrowanie niebieskiego światła używają specjalnej powłoki, która blokuje światło w zakresie od 380 do 500 nanometrów. Urządzenia elektroniczne, takie jak telefony, używają paneli LED lub OLED, które emitują światło na tej plaży, aby poprawić jasność i poprawić przejrzystość, ale mogą również dotrzeć do tyłu siatkówki i stworzyć ważne problemy z okiem. Niektóre badania twierdzą, że może to być szkodliwe dla zdrowia oka i zwiększyć zmęczenie oczu. Jednak naukowcy i lekarze zgadzają się, że niebieskie światło może utrudnić nasz sen. Aby Ci pomóc, będziesz potrzebować odpowiedniego ochrony ekranu. Zatwierdzone przez klasę 1 urządzenie medyczne

Wyjaśnienie jest rzeczywiście bardzo proste. Naturalne niebieskie źródła światła są znacznie bardziej obecne w ciągu dnia. W domu lub na świeżym powietrzu znacznie bardziej prawdopodobne będzie, że skorzystasz z optymalnej prędkości światła. Jeśli chodzi o noc, sytuacja jest znacząco inna. W obliczu ciemności nocy użyjesz sztucznych niebieskich źródeł światła. Niezależnie od tego, czy jest to lampa, czy telefon przenośny, te niebieskie źródła światła osiągną siatkówkę znacznie łatwiej. W tym duchu niebieskie aplikacje anty -światła widziały dni dla przenośnych telehponów. Mogą służyć jako dobre uzupełnienie niebieskich okularów anty -światła i mogą pomóc ci skuteczniej chronić się przed niebezpieczeństwami niebieskiego światła.

Istnieją również fizyczne niebieskie filtry przeciw światłem. Oczywiście wspominaliśmy o niebieskich okularach przeciw światło, ale nie są to jedyne dostępne dla Ciebie rozwiązania. Rzeczywiście, wiele firm internetowych pozwala kupować naklejki, które możesz trzymać bezpośrednio do swojego przenośnego telefonu.

Jeśli podsumujemy rozwiązania inne niż okulary, masz głównie dwie możliwości, aplikacje Blue Light do smartfonów, na Androidzie lub na iOS. Ale masz również rozwiązania, takie jak filtr niebieskiego światła lub filtr ekranu komputera.

Aby pójść dalej i samodzielnie zainstalować filtry na swoich ekranach, możesz to wyświetlić instruktaż ::

Jak zainstalować niebieski filtr przeciw światłem ?

Windows 10 Blue Light Filter – Przewodnik

Windows 10 Blue Light Filter to rozwiązanie chroniące nasze oczy przed nadmierną ekspozycją na ekrany. Ale co powinniśmy dokładnie chronić ? Specjaliści zgadzają się dziś na zagrożenia związane z niebieskim światłem emanującym z LED, smartfonów i komputerów dla naszego zdrowia wizualnego.

Zatem wskazują na niebieskie światło jako źródło krótkoterminowych uszkodzeń, jak w perspektywie długoterminowej. W krótkim okresie obserwujemy zmęczenie oczu, uczucie niewielkiego „oparzenia”, częstszych bólu głowy i zaburzenia cyklu snu. W dłuższej perspektywie niebieskie światło zwiększa ryzyko rozwoju DMLA (zwyrodnienie plamki powiązane z wiekiem).

Ekrany wydają się być bliskimi towarzyszami: w pracy, w kieszeni i do czasu zasypiania. Na PC, jak skorzystać ze świata oferowanego przez nowe technologie, jednocześnie chroniąc nasze oczy ? Przyjąliśmy cię w filtrze światła niebieskiego systemu Windows 10.

Jak aktywować filtr Windows 10 Blue Light ?

Proces jest dość prosty. Oto kroki, aby dostosować niebieskie światło z ekranu komputera w systemie Windows 10. Rozpocznij, kliknij uruchamianie> Ustawienia> System. Daje to w pierwszej sekcji wyświetlania. Następnie aktywujesz opcję „Nocturnal Lighting”.

Następnie w linku Nocne Ustawienia oświetlenia kliknij przycisk Aktywuj teraz. Ten parametr natychmiast dostosuje kolorymetrię na ekranie. Kolory będą wtedy mniej agresywne dla twoich oczu. Niebieskie ograniczenie da ci wrażenie cieplejszych tonów.

Kursor intensywności umożliwia modulowanie kolorów: cieplej po prawej, chłodniejszej po lewej stronie.

Filtr Blue Light Windows 10 umożliwia automatyczną definicję godzin aktywacji.

W ustawieniu „Nocne oświetlenie” możesz zaplanować oświetlenie ekranu w zależności od godzin dnia. Aby to zrobić, po prostu zdefiniuj pożądane godziny.

Nie wiesz, która godzina zdefiniować ? Nie ma problemu: wystarczy umożliwić dostęp do usług geolokalizacji tego urządzenia. Zatem filtr światła niebieskiego systemu Windows 10 oblicza czas wschodu i zachodu słońca jako funkcja twojego regionu. Może teraz dostosować jasność ekranu twojego urządzenia jak najbliżej cyklu twoich dni.

Ten niebieski filtr światła Windows 10 jest naprawdę skuteczny ?

Automatyczny filtr, który dostosowuje się do pór roku, może wydawać się cudownym rozwiązaniem przeciwko zmęczeniu wizualnym. A co z jego skutecznością ?

Oczywiste jest, że efekty są szybko odczuwalne. Zyski są szczególnie odczuwalne u użytkowników, którzy są przyzwyczajeni do oglądania późno przed ekranem, a nawet zasypianie z przodu.

Ich komfort czytania i jakość snu ulegają poprawie. Rzeczywiście, hormon snu (lub melatonina) jest mniej zakłócony. Bóle głowy zmniejszają się, a także uczucie zmęczenia oka.

Jednak dla optymalnej wydajności w ochronie światła niebieskiego, specjaliści zalecają podejścia do przekraczania. To jest ? Połącz środki ochrony. Możemy na przykład nakładać filtr „oprogramowania” i filtra „fizycznego”.

Filtry „oprogramowania” to ustawienia bezpośrednio na komputerze i aplikacje do pobrania ze smartfona. Jeśli chodzi o filtry „fizyczne”, są to po prostu okulary.

Jakie są alternatywy dla niebieskiego filtra światła Windows 10 ?

Zastosowania: możliwa alternatywa

Jeśli jednak nie chcesz skonfigurować filtra Blue Light Windows 10 lub jeśli nie masz systemu Windows 10, możesz pobrać niebieską aplikację anty -światła. Dzisiaj jest kilka, w tym słynny f.Lux lub najbardziej dyskretny Zmierzch.

Operacja jest zbliżona do konfiguracji systemu Windows 10. Zawsze jest kwestią modulowania kolorymetrii ekranu, ograniczania niebieskiego i promowania gorących tonów.

Producenci chwalą podobne zalety do filtra światła Windows 10, w szczególności możliwość automatycznej regulacji w zależności od godzin wschodu i zachodu słońca według geolokacji.

Co pomyśleć o niebieskich okularach anty -światła ?

Jeśli wolisz zachować rękę na ochronie, niebieskie okulary przeciw światła są dla Ciebie dobrą alternatywą. Są doskonałym rozwiązaniem, jeśli spędzasz godziny przed ekranem, kilka chwil, kiedy potrzebujesz niezwiązanej wizji kolorów (retuszowanie zdjęć, edycja wideo itp.).

Rzeczywiście, usuwasz okulary w mgnie oka, aby zobaczyć niezbędne kolory, a następnie odłożyć je, gdy tylko Twoja aktywność nie wymaga już idealnego realizmu kolorów.

Kolejna zaleta: anty -światło błękitne obróbka, jaką cieszyły się te okulary, może być przydatne w przypadku nocnej jazdy, model żółtych okularów będzie całkowicie odpowiedni do sytuacji. Niebieskie okulary anty -światła mogą pozwolić ci nie olśniewać najnowszą generacji ksenonowych reflektorów.

Ponadto ich rosnący sukces pozwala skorzystać z bardzo szerokiej oferty w Internecie. Znajdujemy to dla wszystkich gustów, najlżejszych okularów do gier węglowych w najbardziej retro. Są nawet w parie niebieskich okularów przeciw światło dla dzieci, a nawet intensywne okulary ekranowe.

Oprócz filtra światła niebieskiego Windows 10, kilka prostych wskazówek, aby zachować zdrowie wizualne

Ostatnia rada: nie musisz wybierać między tymi różnymi rozwiązaniami, które są filtrem Blue Light, aplikacjami i szklankami w systemie Windows 10. Ideałem jest połączenie tych środków ochrony.

Wreszcie, aby być naprawdę skutecznym i zdobyć dobre zdrowie wizualne, okulistyści są dziś zgodni z koncepcją „cyfrowej godziny policyjnej”. Polega to na nie narażaniu oczu na ekrany co najmniej dwie godziny przed pójściem spać.

Odłączenie wydaje ci się trudne ? Rozumiemy cię. W tym przypadku sztuczka nie do zaniedbania, bez zmiany wszystkich nawyków: pamiętaj, aby nie naprawić ekranu w pełnej ciemności i wręcz przeciwnie, aby zawsze zachować inne źródło światła w pokoju.