Lista podstawowych zakupów

Nie powinieneś dokonywać małych codziennych zakupów w supermarkecie. Wizyty w tego typu sklepie zwykle zachęcasz do zakupu czegoś więcej, czego nie potrzebujesz. Ponadto czasami zapominamy o tym, co mamy z nami i czego brakuje, więc kupujemy tylko na wszelki wypadek. Mając listę wyścigów i sprawdzając treść szaf i lodówki raz w tygodniu, Jesteś lepiej zorientowany i nie kupujesz niepotrzebnych produktów.

Narzędzie: moja lista wyścigów typu

Dzielę z tobą dzisiaj moją listę ras typowych, których używam. Oszczędza mi czas i najlepiej zarządzać moimi zapasami żywności.

Robię zakupy w jazdzie co 15 dni. Mój dom składa się z 2 dorosłych i 1 5 -letniego dziecka.

Program WW Blue: 0SP Food

Świeży produkt: jajka/mleko/ SER	Świeże produkty: deser
O Organiczne jaja O Mleko (krowa lub warzywa) O Krem płynny O Masło (miękkie, słone) O Margaryna O Ricotta O ser 5%mg O ser w plasterkach O Świeży koza O świeży kwadrat O czosnek sera i drobne zioła O Organiczny startowany Gruyèrer	O Naturalny jogurt O 0% biały ser O Skyr 0% O komplet bez dodanego cukru O Jogurt owocowy
Świeże produkty: mięso	Świeże produkty: ryby
O Turkey Cutlet O Caslet z kurczaka O cały kurczak O cielę (posiekane, paupiettes …) O Boeuf 5% O porc O kiełbaski drobiu	O biała ryba O Wędzony łosoś O krewetki O Tsaziki
Świeże produkty: zimne mięso	Świeże produkty: catering
O szynka bez azotynu O Szynka z kurczaka złocona w piekarniku O Graubby Meats O boczku boczku O boczku w plasterkach	O liście z cegły O tofu
WARZYWA	OWOCE
O rzodkieństwo O Babycarots (dla aperitif do przekąski) O Warzywa sezonowe (patrz. Tabela poniżej) O Ziemniaki O Sałatka O Świeże zioła (Buty Parsley, Coriande itp.) O Cebule, czosnek, szalotka	O banany O cytryna O Sezonowe owoce (patrz.stół poniżej)
Sklep spożywczy Salee	Cukier
O krem ​​sojowy O Olej kokosowy O sos sojowy (nie słodki) O sel/pieprz O przyprawy: kurkuma, curry, papryka O Suche zioła aromatyczne: oregano, zioła z Prowansji O Organiczna oliwa z oliwek z pierwotnego O Olej orzechowy O Ocet balsamiczny, białe wino lub czerwone wino O Cornichon O Musztarda O Majonez O Kethup O Warzywa w puszkach: zielona fasola, ratatouille, grzyby, marchew, obrane pomidory .. O Sos pomidorowy O Kopie Tuńczyka O Naturalna makrela O tofu O Rice Basmati O Kompletny makaron O Canelonni O Płytki lasagna O japońskie perły O komosę ryżową O Boulgour O Semary O pszenicy O soczewica O biała/ czerwona fasola O ciecierzyca O gravers O Tuc O Bretzel	O herbatę O Infuzja O Kawa O źle O komplet bez dodanego cukru O Jam/ Jam O kochanie O Syrop agawy O biały cukier O Pełny cukier O Cukier waniliowy O płynny aromat waniliowy O biała mąka O Kompletna mąka O Drożdże chemiczne O Baker’s Drożdże O kwiat kukurydzy (skrobia kukurydziana) O Owsianka O Biscottes O Szwedzki chleb O dmuchane naleśniki ryżowe O migdały O Migdałowy proszek O jądra orzecha O orzechych orzechych orzechych od lasów O stary kokos O ciemna czekolada O Mleko czekolady O biała czekolada O Praline Chocolate
Strach	NAPÓJ
O mrożone warzywa O frytki ze słodkich ziemniaków O Mrożone ziemniaki (orzechy laskowe, księżna itp.) O stek łososia O Święty Jacques O Sorbet O owoce	O stół białe wino (do gotowania) O Woda O Woda gazowa
PIEKARNIA	INNI
O Środkowy chleb bez dodanego cukru O English Muffin Chleb O cały chleb całościowy O chleb żytni

Warzywa w zależności od sezonu

ZIMA	WIOSNA	LATO	JESIEŃ
Ziemniak słonecznik bulwiasty cebula szalotka Dynia Dynia Rzepa Buraczany Czosnek Grzyby Kapusta Czarna rzodkiew Marchew Endes pory seler Koper włoski	cebula nowe cebule szalotka sałata szpinak ziemniaki szparag karczoch Chard marchewka kapusta rzodkiewka endywia czosnek brokuły groszek	groszek fasolki bakłażan cukinia ogórek karczoch brokuły pomidory Chard rzodkiewka szpinak pieprz Ale	słonecznik bulwiasty dynia dynia Chantere pory marchewka pasternak Koper włoski Ziemniaki buraczany kapusta

Owoce w zależności od sezonu

ZIMA	WIOSNA	LATO	JESIEŃ
Citrus: cytryna, grejpfrut .. Jabłko Gruszka kiwi Khaki Suszone owoce	Truskawki Gruszka Jabłko Wiśnie Rabarbar	Malina Jagody Melon Arbuz Wędkarstwo morela wiśnie truskawki Jagody Fig Orzech laskowy	kasztan orzech laskowy winogrono gruszka pigwa jabłko orzech Pomarańczowy Clementine

Przypomnij sztukę. L122-4. kodu własności intelektualnej : Wszelkie reprezentacja lub integralna lub częściowa reprodukcja dokonana bez zgody autora, jego beneficjentów lub przyczyn jest nielegalna.Fotografie i teksty pozbawione światła – kuchnia Mary’s ©

Lista podstawowych zakupów

Posiadanie listy stałych ras wiąże się z ludźmi, którzy wykonują określoną dietę, i tych, którzy na ogół kupują te same produkty. Jednak nie musisz przestrzegać specjalnej diety, aby skorzystać z zalet podstawowej listy, do której możesz również dodawać dodatkowe produkty podczas cotygodniowych zakupów.
Dowiedz się, co powinno pojawić się na podstawowej liście zakupów.

Pobierz aplikację Listonic za darmo na smartfon

• Proste udostępnianie pozwala wysyłać listy zakupów do innych
• Synchronizacja informuje Cię o wszystkich zmianach
• Otrzymujesz powiadomienie, gdy ktoś wyśle ​​Ci listę lub dodaje nowe produkty

Dlaczego lista podstawowych zakupów?

Dla twojego spokoju

Kiedy wymieniasz podstawowe zakupy, możesz być pewien, że wszystko, co jest najbardziej konieczne do przygotowania posiłku, jest już w domu. Kiedy nie masz czasu lub jesteś zmęczony, możesz wracać do domu tak szybko, jak to możliwe, ponieważ nie musisz już iść na zakupy. Nie będzie żadnych sytuacji, takich jak nagłe brak oleju, gdy chcesz usmażyć mięso lub mąkę, aby zrobić naleśniki. Wszystko, czego potrzebujesz, zawsze będzie pod ręką i nic cię nie zaskoczy.

Wygraj czas

Wszystko, co musisz zrobić, to iść na zakupy raz w tygodniu i wypełnić podstawową listę zakupów. Oczywiście, jeśli chcesz danie wymagające specjalnych składników, nie unikniesz wizyty w sklepie. Jednakże, Nie tracisz już czasu na większe zakupy.

Aby zaoszczędzić pieniądze

Nie powinieneś dokonywać małych codziennych zakupów w supermarkecie. Wizyty w tego typu sklepie zwykle zachęcasz do zakupu czegoś więcej, czego nie potrzebujesz. Ponadto czasami zapominamy o tym, co mamy z nami i czego brakuje, więc kupujemy tylko na wszelki wypadek. Mając listę wyścigów i sprawdzając treść szaf i lodówki raz w tygodniu, Jesteś lepiej zorientowany i nie kupujesz niepotrzebnych produktów.

Pobierz aplikację Listonic za darmo na smartfon

• Proste udostępnianie pozwala wysyłać listy zakupów do innych
• Synchronizacja informuje Cię o wszystkich zmianach
• Otrzymujesz powiadomienie, gdy ktoś wyśle ​​Ci listę lub dodaje nowe produkty

Podstawowa lista udarów żywnościowych

Produkty zbóż

Są bazą wielu potraw, dlatego konieczne jest posiadanie go w domu. Połącz makaron z oliwką z oliwek i czosnku i ciesz się prostym i cudownym daniem po włosku. Możesz dodać warzywa do CRAF lub ryżu, a dostajesz dobry posiłek. Więc, Nie potrzebujesz więcej, pod warunkiem, że masz te podstawowe produkty.

Pakowane produkty

Dobrze jest kupować takie produkty, jak mleko, cukier, mąka lub woda mineralna w pakiecie. Są to produkty, które często są przydatne w kuchni i nie są otwarte przez długi czas.

Produkty w puszkach

Ciecierzyca lub fasola w puszkach to prawdziwy skarb ukryty w szafkach kuchennych. Są szeroko używane , Możesz dodać je do sałatek, gulaszu, zrobić ciasto na kanapkę, a nawet ciasto z czerwonej fasoli. Ponadto wzbogacają naczynie białkowe. Możesz użyć pomidorów w puszkach i ryb w puszkach, takich jak sos makaronu, gdy nie masz świeżych produktów.

Owoce i warzywa

Na podstawowej liście zakupów jest też miejsce na owoce i warzywa. Jeśli planujesz robić zakupy raz w tygodniu, Kup tych, którzy nie gniją szybko. Może to być na przykład warzywa korzeniowe, takie jak marchew, buraki, których można użyć do zup, ale także ziemniaków lub słodkich ziemniaków. Jeśli chodzi o owoce, Wybierz twarde owoce, takie jak jabłka, gruszki lub te, które nie są jeszcze dojrzałe . Dojrzewają w domu.

Lodówka

Kup produkty, które zwykle jesz podczas śniadania lub kolacji . Są to prawdopodobnie produkty mleczne, takie jak ser, jogurt, masło, ale także zimne mięso i dżem.

Lista podstawowych wyścigów żywnościowych

Owoce i warzywa

• marchew
• pietruszka
• ziemniaki
• seler
• Słodkie ziemniaki
• prawnik
• jabłka
• gruszki
• buraczany
• czosnek
• cebula
• ogórek

Produkty zbóż

Pakowane produkty

Produkty w puszkach

• Ciecierzyca
• fasolki
• Ale
• tuńczyk
• łosoś
• pomidory

Lodówka

Lista wyścigowa

Nie przegap żadnej oferty !

• O Aldi
• 100 lat historii
• Aldi International
• Zgodność
• Naciskać
• Ziemie i nieruchomości
• Nasza aplikacja

• Nota prawna
• Ochrona danych osobowych
• Gwarancja Aldi
• Gwarancje prawne
• Usługa mediacyjna
• Często Zadawane Pytania
• Przewodnik przeciw escroquerie
• Polityka korzystania z plików cookie
• Skonfiguruj moje pliki cookie
• Wycofanie produktu
• Wydarzenia
• Widziane w telewizji
• To jest warte objazdu
• Inne zakresy
• Cechy środowiskowe i cechy naszych produktów

Błąd ! Wystąpił błąd. Proszę spróbować później.

Oferta jest teraz dostępna w sklepach. ALDI ALRERT został zatem wyłączony.

Więcej niż jedno kliknięcie !

Otrzymasz swoje alerty $ o godzinie.

Podaj swój adres e-mail

Potwierdź swój numer telefonu

Wypełnij swój adres e -mail i numer telefonu

E -mail zostanie wysłany do Ciebie. Kliknij link potwierdzający obecny w wiadomości. Twój adres zostanie następnie aktywowany ! Jeśli link potwierdzający nie otworzy się, skopiuj go do przeglądarki.